一、春季吃什么蔬菜比较好二、春季养生注意事项三、春季吃什么零食好春季吃什么蔬菜比较好1、春季吃芹菜比较好芹菜富含视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与粳米煮粥,有“伏热、利小便”的作用,另外,芹菜配百合清炒清淡开胃。芹菜可炒食,可生食,

一、春季羊肉的吃法二、春季吃羊肉的注意事项三、春季养生注意事项春季羊肉的吃法1、春季羊肉的吃法:羊肉炖当归材料:当归10克,熟地10克,干姜10克。做法:当归10克,熟地10克,干姜10克,水煎两次,去渣合汁,加放羊肉500克(洗净