一、天天做梦好不好二、失眠多梦易醒怎么办三、失眠多梦的食疗方法天天做梦好不好1、天天做梦好不好虽然做梦是再正常不过的事,但梦也有好坏之分。所谓“好梦”,一般是指刚睡醒时可能会记住梦的内容,但半小时后就会忘掉的梦。这样的梦并不影响睡眠