乐雅养生网导读：腿又粗又肥，怎么才能拥有火辣身材。小编为大家介绍4大最实用懒人瘦腿招，让你的腿比模特还要细。50下搓出小鸟腿方法是:洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手