一、记忆力下降怎么恢复二、记忆力下降吃什么好三、 年轻人记忆力下降的原因记忆力下降怎么恢复1、记忆力下降怎么恢复之注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一