一、如何在交往中消除胆怯心理1. 在交往中学会放松训练2. 在交往中试着看着别人眼睛说话3. 在交往中关注社交本身，而非自己的表现二、交往中胆怯是什么原因三、交往中胆怯有哪些表现如何在交往中消除胆怯心理1、在交往中学会放松训练有规律