一、如何甩掉“年关焦虑”1. 如何应对“年关焦虑”2. 什么是年关焦虑3. 年关焦虑症有哪些表现二、年关焦虑有什么危害三、怎样预防年关焦虑症如何甩掉“年关焦虑”1、如何应对“年关焦虑”1.1、自我放松放松的方法有很多,但只有找到适合