一、后悔了怎么办二、如何摆脱后悔的心理三、后悔的影响后悔了怎么办1、后悔的定义为了自己过去的作为或行为举止不适合或不能适应现在的需求或为了没有做到的事而感到懊悔。主要是指在事后对结果的一种反思。但不同于忏悔。为自己过去做错的事情感到