一、抑郁症的自我治疗1. 抑郁症的自我治疗方法2. 什么是抑郁症3. 抑郁症可以痊愈吗二、抑郁症有什么症状三、抑郁症有什么危害抑郁症的自我治疗1、抑郁症的自我治疗方法1.1、锻炼 锻炼应作为治疗抑郁症的任何方法中的一个组成部分。经常