乐雅养生网导读：如何炼成小蛮腰？小蛮腰一般用来形容女性的腰部纤细，如同杨柳枝干，这个词从古代就开始流传了，看来古人也要细腰美女。那么我们该如何练成小蛮腰呢？下面小编为您介绍。一.饮食疗法1.玫瑰（植物原料）：性甘、微苦、温，有行气解郁、和