乐雅养生网导读：一到夏天，防晒便成了护肤工作里面的重要一环。除了外用防晒产品外，我们还可以通过食物来帮助防晒。那么夏天防晒吃什么好呢？我们一起来看看。夏天防晒吃什么好1、桃子桃子是许多人都喜欢吃的一种水果，它香甜可口，所含的丰富的果酸具有

乐雅养生网导读：很多喜欢吃辣的朋友一年四季都是无辣不欢，但是到了夏季，天气炎热，很多人担心在夏天吃辣会对身体不好。那么夏天怎样吃辣不伤身体呢？我们一起来看看。1、根据自己的体质来吃辣不同体质的人吃辣会有不同的效果，有的对身体有益，有的则对

乐雅养生网导读：夏季是一个很容易患热伤风的季节，热伤风是一种普通感冒，是不具有传染性的，它是因为风热邪气侵入人的机体所导致的。热伤风的症状和注意事项，下面一起来看看。热伤风的症状和注意事项热伤风感冒的主要症状表现为重发热、轻恶寒，而且发热

乐雅养生网导读：随着生活水平的提高，到了炎热夏季的时候，越来越多的人都会吹空调。甚至对于不少人来说，空调是必不可少的，不过，如果得了热伤风能吹空调吗？下面一起来看看。热伤风能吹空调吗患了热伤风是可以吹空调的。相对于空调而言，吹风扇更容易引

乐雅养生网导读：得了热伤风之后，人们通常会想吃一些清凉解热的食物，西瓜就是其中一种。但是有的人不禁会顾虑，患了热伤风之后能吃西瓜吗？因为西瓜属于寒凉性食物，有的人会害怕吃了之后会加重病情，那么下面我们就一起了解一下得了热伤风能不能吃西瓜的

乐雅养生网导读：骄阳似火的夏季，也是最容易得热伤风的季节，热伤风通俗点说，也就是普通的感冒。虽然热伤风不是什么严重的疾病，但是却会给身体带来不小的困扰。热伤风是不会传染的，所以得热伤风一般是自己身体原因造成的。那么，夏季热伤风怎么办呢？夏

乐雅养生网导读：夏天天气比较炎热，大多数人在夏天的时候都是比较喜欢吃水果的，而在各类水果当中，西瓜就是一类非常受欢迎的水果，但是，如果食用太多的西瓜的话，我们也是很容易出现拉肚子的情况的，一旦出现拉肚子的情况，就会让很多人手足无措，那么，

乐雅养生网导读：夏天天气比较炎热，身体的新陈代谢是比较快的，所以很多人都喜欢在夏天的时候减肥，总体来说，夏天减肥的效果确实要比其它季节的效果好很多。在夏天的时候，我们都喜欢吃一些清凉的食物，而西瓜就是一个比较不错的选择，有些朋友会好奇夏天

乐雅养生网导读：炎炎夏日，我们的心情也是比较烦躁的，但是这时候如果我们吃上一块西瓜的话，心情也会变得好很多，所以很多人都喜欢每天吃西瓜。西瓜确实是非常可口的，但是也有些朋友觉得不能天天吃西瓜，那么，夏天可以天天吃西瓜吗？哪些人夏天不能吃太

乐雅养生网导读：夏天中暑的情况较为常见，很多人发现中暑的症状与高血压症状有所类似，而且在夏季时很多人有血压升高的情况，因此可能比较难分辨。那么夏天中暑的症状及治疗方法有哪些呢？夏天中暑的症状夏天中暑症状中具有一定的共性，比如绝大多数中暑的

乐雅养生网导读：近些年有一个新名词——空调病，那么什么才是空调病呢？说白了空调病就是因为吹风导致的病症，那么空调病的症状有哪些？空调病到底是怎么形成的？空调病的症状有哪些空调病的典型症状是四肢畏冷、头晕头痛、四肢无力等等，预防空调病的办法

乐雅养生网导读：空调病是什么？这是许多人的疑问，空调病其实就是与空调有关的疾病，通常情况下空调病不会引起过大的健康问题，但是从中医角度来说，空调病是一个循序渐进的过程，那么空调病是什么？空调病有哪些表现呢？空调病是什么从常规概念上来理解，

乐雅养生网导读：进入夏季之后，时常会有中暑的情况发生，尤其对于室外工作的人群来说，更要多加防暑。但是很多人对于中暑的原因并不了解，而且也不知道中暑后应该如何进行施救，那么为什么会中暑呢？中暑后按什么穴位缓解不适呢？为什么会中暑中暑的易感因

乐雅养生网导读：夏天由于天气炎热，有的人就会比较容易出现中暑的情况，如果是在患者身边，应立即施以急救措施。那么夏天中暑的急救措施有哪些？室内室外中暑怎么办呢？夏天中暑的急救措施有哪些发现重度中暑患者后，要立即拨打急救电话120,同时马上疏

乐雅养生网导读：夏季的到来使气温升高，在室外只要稍微动一下我们就会满身大汗，这时很多人都会选择喝冷饮来消暑，但是冷饮是不能多喝的。那么初夏为什么不能多喝冷饮呢？ 之所以不建议初夏时节一味贪凉，喝太多的冷饮，主要是需要在这个季节提防湿气的缘

乐雅养生网导读：随着渐渐入夏，气候越来越高，不少人早早的打开了空调，同时也会出现更多的问题，尤其是颈椎病患者，每每吹空调大都会出现脖子僵硬酸痛，严重者更是苦不堪言。那么问题来了，颈椎病可以吹空调吗？怎么吹？颈椎病可以吹空调吗关于颈椎病患者

乐雅养生网导读：在日常生活中最常见的疾病莫过于感冒了，而大家最普遍的治疗方式大概就是吃感冒药，但是感冒是分热伤风感冒和风寒感冒，相对于风寒感冒，什么是热伤风感冒，想必大家了解的不多，接下来，详细地给大家介绍一下。什么是热伤风感冒热伤风感冒

乐雅养生网导读：每每进入炎炎热夏，空调就成了人们的必需品。但是空调会带走空气中的水分，长久处于空调房内还会使人的嘴唇干裂，皮肤出现皱纹，并且长时间的吹空调或者是不适当的吹空调都会诱发空调病，而空调病的危害更是不容小觑。如何正确健康的度过炎

乐雅养生网导读：夏季热伤风的症状会出现喉咙痛，伴有咳嗽，鼻子不通，觉得脸部发热。治疗夏季热伤风可以采用二陈汤加桔梗，以及薄荷、前胡等等成分制作成方治疗。据记载，热伤风症状与感冒很相似，都是伴有咳嗽，喉咙痛，头晕，鼻子不通等。如果是面部潮热

乐雅养生网导读：夏季是空调病高发的季节，这是因为夏季气候炎热，人们无论是在家中还是在办公室中都是开着空调的，因此导致人们经常会出现各种各样的空调病。那么空调病的预防怎样更有效呢？空调病的预防都有哪些注意事项首先，我们要先了解经常吹空调有哪