适宜的面部按摩 护肤恶习五：进行面部按摩时，时间愈久愈好。 分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。 正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10~15分钟

夜晚多加用美白精华素或晚霜 护肤恶习七：我是干性皮肤，所以我不能使用美白产品。 分析：干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系，但干性皮肤一定要将保湿放在首位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化，否则美白成分不会被肌肤吸收。 更好的做法是

原本光滑细腻的肌肤为什么为出现毛孔粗大的问题，这是因为由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。毛孔粗大主要形成原因形成原因一： 污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代

Tips1：不同毛孔类型和治疗毛孔粗大的问题大致可以分为三类： 1. 出油型毛孔粗大：由于角质代谢异常与皮脂腺油脂分泌过多造成，可以使用果酸，水杨酸，A酸保养品涂抹粗大毛孔，一般8到12周可见成效了。2. 老化型毛孔粗大：由于周遭组织失

洁面前要先卸妆 护肤恶习六：我觉得用洁面乳卸妆也是一样的，不一定非要使用专用的卸妆品。 分析：只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够?大家都知道，一般洁面乳往往无法达到彻底卸妆的目的，这时，你就需要专门的卸妆品帮忙了。 正确的做法是：卸妆是

错误4：频繁转换护肤品误用频率：☆☆☆☆☆ 老化指数：☆☆☆有很多人在使用护肤品，特别是抗衰老这一类高机能产品时，如果发现几周内效果不明显的话就认为产品没效果，马上换掉。其实，皮肤的更新周期一般是28天，而且皮肤对产品有一个适应期，如果

韩国女性追求的童颜潮流，在香港同样火热，香港女性近年对微整形的态度开放了不少，对于面部的凹凸洞，暗疮印等疤痕问题，她们喜欢什么方式的微整形呢?PClady美容编辑特别请到香港美容专家Angela为我们介绍一下。Angela:“很多人都会问我

STEP 4：淋巴排毒按摩 步骤分析：从太阳穴往下顺着脸部曲线一直按摩到耳垂后的凹陷处，以及顺延的颈部线条，刺激淋巴达到活血排毒的功效，能够有效地瘦脸。 小编tips：把汤勺放进冰水里冷冻备用。金属本来就有清凉的感觉，再经冰冻，感觉更加

推荐产品：FANCL毛孔细致面膜 参考价格：150元/4片 产品介绍：独特的「工」型剪裁完全贴合脸部线条，有效针对T区及鼻翼两侧，充分补湿，平衡水油分泌，全面覆盖粗大毛孔的“重灾区”。密封性纤维型面膜，能迅速渗透补湿控油的美容液，且使用

错误3：面膜天天敷误用频率：☆☆☆☆☆ 老化指数：☆☆☆面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果是长期地连

8. 悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳 810 元立即舒缓因外在刺激所引起的发炎、红肿或不适，全面健全肌肤功能。 　　9. 宠爱之名胶原蛋白修护霜 990 元注入深海活效海洋胶原蛋白，让肌肤弹力成为外界损伤的缓冲带。 10. 瑞士葆丽美更生

STEP 3：舒展讨厌的表情纹步骤分析：把汤勺的背面紧贴在面颊上向上滑动，到了颧骨处轻揉一下，能在收缩毛孔的同时刺激淋巴，消除松弛下坠的状况，有效舒展改善表情纹。

推荐产品：CLARINS娇韵诗莲花面部护理油 参考价格：380元/40ml 产品介绍：娇韵诗莲花面部护理油，含100%纯天然植物萃取，减少油脂分泌。调节皮肤表面油脂；高杀菌功效，净化肌肤，防止皮肤沾染杂质；舒缓皮肤，倍感舒适；对抗干燥，

早晚都要洁净肌肤 护肤恶习四：我习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。 分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、

错误2：疏忽防晒误用频率：☆☆☆☆☆ 老化指数：☆☆☆☆☆冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其在阴雨绵绵的日子，

用面巾按压皮肤上的水分 护肤恶习三：我每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。 分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢! 正确的做法是：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的

STEP 2：由下而上按摩脸部步骤分析：由下而上的按摩可以提升由于重力因素而越来越下垂的脸颊肌肤，从嘴角皮肤开始，到眼部周围，轻轻由内而外滑动，每边脸各做3-5次按摩。

浓的是雾 装的是污染悬浮在空中的雾滴吸附力强大，一路随走随沾污，比正常大气的污染物和尘埃含量高出几十倍之多。最恐怖的是，浓雾里还装着二氧化硫，专门就是腐蚀肌肤和加重色斑的美容杀手。对付它：弱酸性洁肤品不可能干掉酸性二氧化硫，建议先用含护肤成

习惯成自然，护肤也一样，我们每天都洗脸、润肤，有的人还经常化妆，可是，您一贯实施的护肤方法都正确吗?为了您的“面子”问题，看看下面5个80&女人都会错的护肤观念，对号入座，紧急纠错，不要让皮肤在错误的护肤观念里越来越差，不然肌肤老化

推荐产品：CLINIQUE倩碧净颜清爽保湿乳 参考价格：260元/50ml 产品介绍：倩碧净颜清爽保湿乳，在给予肌肤必要的补水和舒缓的同时，更能有效护理暗疮，并控制油脂过度分泌以预防暗疮再生。这款温和但有效的着哩状乳液非常轻薄、无油，易