错误5：颈部护理用面霜凑合误用频率：☆☆☆☆☆ 老化指数：☆☆☆☆颈部是身体最先老化的地方，秋冬又是颈部最易老化的季节。一些女白领忽视颈部护理，一些坏习惯更是加速了颈部皮肤老化。不过有些女性意识到了护理脖子的重要性，但她们拿面霜或护体乳

错误4：频繁转换护肤品误用频率：☆☆☆☆☆ 老化指数：☆☆☆有很多人在使用护肤品，特别是抗衰老这一类高机能产品时，如果发现几周内效果不明显的话就认为产品没效果，马上换掉。其实，皮肤的更新周期一般是28天，而且皮肤对产品有一个适应期，如果

错误3：面膜天天敷误用频率：☆☆☆☆☆ 老化指数：☆☆☆面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果是长期地连

错误2：疏忽防晒误用频率：☆☆☆☆☆ 老化指数：☆☆☆☆☆冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其在阴雨绵绵的日子，

习惯成自然，护肤也一样，我们每天都洗脸、润肤，有的人还经常化妆，可是，您一贯实施的护肤方法都正确吗?为了您的“面子”问题，看看下面5个80&女人都会错的护肤观念，对号入座，紧急纠错，不要让皮肤在错误的护肤观念里越来越差，不然肌肤老化

一、颈部护理按摩手法二、颈部护理应该如何做三、颈部肌肤保养的重要性颈部护理按摩手法1、颈部护理按摩手法有推法手法:用指、掌、肘部等着力,在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、

乐雅养生网导读：爱美女人如何才能做好颈部护理？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　三、防晒很关键　　即使是冬季防晒依然很重要，百分之90

乐雅养生网导读：爱美女人如何才能做好颈部护理？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　说到护肤我们往往就想到脸部的保养，而忽略了其他部位，比