【正确引导孩子心理健康】怎样正确引导孩子心理健康

乐雅养生网导读：儿童时期是培养健康心理的黄金时期，他们的习惯和为，都在这时奠定基础，所以，作为父母应正确引导孩子心理健康。那么，怎样正确引导孩子心理健康呢？请看小编为你介绍：

一、注意不要过分地关心孩子

这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

二、不要贿赂孩子

要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

三、不要太亲近孩子

应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情

孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂

这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。

六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子

吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

另外还有一些正确引导孩子心理健康的方法：

多多鼓励孩子，帮助他走出阴影

可能80后很多人的童年会有这样的经历，考试失败了，自己也很沮丧，回家了却受到的是父母的责骂。内心慢慢产生阴影。对考试产生了莫名的恐惧。内心很自卑，挫败。这是家长教育的误区，应该多教孩子学会自我调节，不要要求过高，而教育他多从挫折中总结经验，同时接受自我，学会自我鼓励。比如“相信你自己某天一定能成功”“你很优秀”等等这种教孩子想象的话来增强自我信念。

教孩子放开胸怀，笑对经历

积极传授生活的正能量能使他面对一切困扰时淡定。不心慌。教孩子多做实事，与人为善，学习一门兴趣，音乐或是绘画，学会用阿Q精神法让自己坚强，化悲观为乐观，当孩子忧郁的时候，你可以教他冥想。打坐时想一想过去的开心或难以忘怀的风景。

教孩子学会分享快乐，走出孤独

小孩子其实也害怕形单影只。尤其是中学时期是敏感期，很害怕受到同伴们的排挤。可以多带小孩和朋友的小孩一起出去郊游，玩耍，让他们更早的融入到集体活动中去。

疏通孩子的消极情绪

当小孩子发脾气的时候你更多的是引导而不能压制，要理解他为什么会产生一些恐惧，愤怒，伤心等这些心情症。最好的方式是让他们学会通过语言来表达，比如“我很不快乐”“我很气愤”“你很坏”等，学会倾诉。不要让孩子哭泣。哭泣会让内心的压抑更强烈。还有一种就是转移注意力，比如用球去逗逗她，破涕为笑。

家长要学会倾听

第四点中就提到过孩子发泄的方式之一：倾诉。那家长就要做到学会倾听了，有些父母为了让自己有威严，喜欢言语上压制自己的小孩，最后小孩都不敢和父母说话了，和父母之间产生代沟。这种家庭氛围是不可取的。家长与小孩之间要像朋友一样轻松愉快的沟通和相互倾听。

培养孩子正确的自我意识

在日常生活中，父母可以在孩子能力范围内，分配一定任务，给孩子自主权、选择权，独立去完成。通过提供独立完成任务的机会，培养孩子良好的自我意识。

当孩子遇到困难时，先鼓励他们自己想办法解决，培养孩子的独立性、创造性。此后，如果孩子确有困难，父母可以给予一定的帮助，但不是替代。

父母还应正确认识孩子，正确评价孩子，并帮助孩子正确认识自己，客观评价自己。让孩子知道自己能做什么，适合做什么；了解自己的优点、长处是什么，缺点、不足又是哪些。让孩子做到既不自轻自贱，也不自骄自傲。

培养有益的兴趣爱好

丰富多彩的精神生活可使人充实，心情愉快，精神有所寄托，还能陶冶情操，有益心理健康发展。兴趣爱好是人重要的精神生活之一，一个人具有丰富的兴趣爱好，有利于适应环境，发挥生命活力和身心潜能，而这些都是心理健康的基础。

儿童自发的兴趣和由此进行的各种活动，既是学习的桥梁，也是心理健康的重要因素。兴趣爱好能给孩子带来情感上的极大愉悦，使孩子精神饱满，感情充实，心情愉快。

父母应鼓励、尊重，并引导、培养孩子有益的兴趣爱好，借助这些爱好，提高孩子的生活热情，稳定孩子的情绪，培养孩子良好性格品质，促进心理健康。

鼓励孩子参与团体生活

与他人交往是人的社会性的需要，和衣、食、住、行一样不可缺少、无法避免。良好的人际关系，是一个人生命所需的宝贵滋补剂。能否与他人建立良好的人际关系，既是一个人综合能力的体现，又是衡量心理是否健康的重要标准。同时，与人顺利交往，并得到他人和团体的认可、接纳，也是每个人的心理需求，特别是儿童和青少年。

儿童能否与他人很好地交往，能否在团体中处理好各种关系，能否得到团体认同，关系其心理能否健康成长。如果孩子缺少交往，得不到同伴、师长的认可和接受，便会产生孤僻、自卑、甚至怨恨等不良情绪。孤影自怜，郁郁寡欢本身就会给孩子的心理蒙上一层阴云。而良好的伙伴关系、师生关系，以及亲子关系不但可以减少孩子的不良情绪，而且有利于培养良好的心理素质。

集体生活能给人以温暖，给人施展才能的机会，使孩子心情开朗、精神振奋。父母应鼓励、支持孩子结伙进行各种游戏，支持孩子参与学校团体生活，关心孩子在团体中的地位，培养孩子人际交往能力，帮助孩子处理好各种人际关系。

以上就是小编为你介绍的正确引导孩子心理健康的方法！