剩男剩女的心态_剩男剩女有何心态

乐雅养生网导读：随着年龄的增长，越来越多的剩男剩女存在。其实，只要打消顾虑，克服心理障碍，一定能够获得真挚、稳定的爱情。下面我们来看看一些剩男剩女的心态，了解剩男剩女有何心态？

近日，首份中国城市“剩男剩女”健康状况调查报告出炉。数据显示，“剩男剩女”负面情绪超七成，75%的大龄单身男女时常存在焦虑、疲倦等负面情绪，50%的大龄单身男女在过去一个月里，因工作压力大、失眠，曾连续5天以上每天睡眠时间不超过5小时。长期单身，导致“剩男剩女”心理、生理问题频发，疾病隐患重重。

一、苦恼：没有情人的情人节

“我实在是不想活了，为什么唯独我这么不幸福？”36岁依旧孑然一身的王女士是省会某外企的白领。2月14日情人节那天，她一个下午5次拨通省会幸福在线心理咨询热线，每一次都在电话那头泣不成声。其实王女士的条件不错，无论是相貌、学历还是社会地位都不差，以前也碰到过合适的，但由于种种原因最后都没能走到一起。她说，刚刚过去的春节和情人节，让她心理备受煎熬，过春节意味着又长了一岁，春节里走亲访友，身边的朋友结婚的结婚，生子的生子，当牙牙学语的孩子叫自己阿姨时，她突然觉得有些汗颜。看到亲戚朋友们都是一家团聚，只有自己形单影只。情人节看到一对对情侣甜甜蜜蜜，只有自己独自寂寞，情人节想给人发个短信都不知道发给谁。节日里，年迈的父母看着自己依然没有找到伴侣也只是唉声叹气。想到这些，王女士心理烦躁极了，这段时间，她整夜整夜失眠，白天没精打采，吃不下饭，工作没有状态。“现在的女孩是嫁人还是嫁钱呢？”谈及自己被冠上“剩男”帽子时，省会32岁的李先生一脸无奈。李先生在省会打工，工资不高，他和母亲住在一起，家里的经济状况也不好，母亲卧病在床。他先后处过几个女友，可是得知他家的经济状况后就与他分了手。后来有人给他介绍女友，一见面就问他有没有房子、收入如何等，现在，他一听到女孩问这个问题就“神经过敏”，回答也不回答扭头就走。

“春节、情人节过后，前来咨询的‘剩男剩女’较多，多数在30岁以上。”省会幸福在线咨询室首席心理咨询师刘心悦说，有两种人会成为“剩男剩女”，一种是条件太好的，一边挑一边嫌弃，最后却被“剩”下了；还有一种是条件很不好的，现在的人都很现实，所以不会被挑中，结果也“剩”下了。

二、剩男剩女心态：女不低就男不高攀

“成为‘剩男剩女’，有很强的主观因素。”刘心悦分析，一般来讲，多数“剩女”的条件不错，认为自己虽然到了“大龄”的阶段，但也仅仅是年龄大了点而已，自己无论是外貌、气质、才华、职业、经济条件和社会地位，都丝毫不比别人差，甚至明显优越于他人，她们宁可“洁身自好”，也绝不凑合、草率成婚。而对于男性来说，由于他们对婚姻的要求和期待要实际得多，大多数人择偶的标准定位于找一个生活上的伴侣，他们有时宁愿找一个各方面都低于自己的女子，也不愿和一个在相貌、学识、能力、地位等方面都较优越的女子成婚。

“从心理特征方面讲，‘剩男剩女’有一些共同的特点。”刘心悦说，比如另类心理，有些人总是与周围人对比，感觉自己大龄单身的生活状态比较另类，总感觉自己跟常人不一样。自卑心理，有的人经历过爱情的失败，存在着自卑心理，认为自己一无是处，今生今世都与爱情无缘了。但是，这种自卑心又常常被他们的自尊心所掩盖，有时会故意在众人面前表现出一副对自己的婚恋无所谓的姿态。封闭心理，过了择偶的最佳年龄，许多大龄青年开始紧闭心扉，不再轻易向异性开启。加上朋友家人都很关心他们的婚姻大事，聚会时难免很热心，这让许多大龄青年感到尴尬，极力逃避这种场合，不再愿意与同学、同事或朋友来往，这样就大大减少了本来就不多的择偶机会。

三、剩男剩女主动被剩的4大心理障碍

1、担心对未来的另一半不够了解

在这个到处闪婚的年代，剩男剩女之所以剩下，是因为他们害怕太“闪”而导致对另一半不够了解，未免将来后悔莫及治好剩下了。

男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不能保证婚后生活美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。其实，如果结婚还是尽可能多的考虑一下，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

2、担心婚后没了自由

结婚之后就多了很多责任，再也不能随心所欲地疯玩。因此，很多剩男剩女对婚姻也只是观望，却不敢踏足。

的确，在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，讨厌生活琐事等等，但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长。

3、担心结婚后会影响工作和前途

适婚年龄，往往也正好处于是工作、事业的关键时期，很多剩男剩女害怕因为结婚而耽误了这段最佳的打拼时期。

但是，要知道结婚、生子是每个男女的必经阶段。拿女人来讲，如果说22岁的女子是靠一点青春和乖巧博得好感的话，那么，一个28 岁的女人则需要体现稳重和能干。正常的婚育，是公司和个人都应该考虑的问题。

4、担心“婚姻是爱情的坟墓”

婚姻是爱情的坟墓，这句经典的话语不知道影响了多少适婚的男男女女们。

剩男剩女们所要考虑的是，只有克服了心理障碍才能获得爱情、婚姻的幸福，更要付诸行动。首先要摆脱对婚姻生活不切实际的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，同时也意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责，尽自己做丈夫或妻子的义务。

5、如何摆脱“剩男剩女”行列

面对现实，准确认识自己。认识现实自我与理想自我的差距，从而调整相匹配的择偶标准，在认识了解自己的基础上，分清现实的自己与心目中的自己的差距，以调整相应的择偶标准。比如有些未婚女性，年龄超过35岁，在考虑择偶条件的时候，非未婚男性不嫁，这样的心态未免不大现实。另外，很多“剩女”的择偶条件过于苛刻，要求有房有车，年薪30万元，还要对方能照顾自己等等，如果按照这个条件找，几乎不太可能找到另一半。要学会发现别人的优点，爱他就要接受他的缺点，多一点欣赏和赞美。男友不是给别人看的，扔掉那些攀比心理，放宽生活视野，寻找生活乐趣。顺其自然、放松心态，爱情就会如愿以偿地到来。

走出去，加强社交。在择偶问题上，真正的“救星”是自己。要主动地参加各类社交活动，扩大交际面，给自己创造机会。面对别人的热心介绍，应该打消顾虑，去掉包袱，自然坦率地接受，感觉尴尬是没有自信的表现。

展现自己的核心竞争力。对于经济条件不好的男性来说，家庭背景和出身，这是上天注定的，要跟别人比肯定无法比。要比金钱实力也无法和别人比，那就比专一、比诚意，那就比贴心和责任心。专一、贴心、责任心，这就是男性需要具备的核心竞争力。