秋冬季嘴唇干裂怎么办

文章目录

一、秋冬季嘴唇干裂怎么办

二、秋冬季嘴唇干裂的原因

三、秋冬季嘴唇干裂吃什么

秋冬季嘴唇干裂怎么办

1、秋冬季嘴唇干裂怎么办之唇部去角质

唇部的角质很容易被大家忽视,当发现唇部经常起皮,涂抹唇膏不上色时,就该给唇部去角质了。正确的操作方法是,先用热毛巾敷嘴唇,然后使用唇部磨砂产品,用指腹轻轻按摩,去除老废角质。

2、秋冬季嘴唇干裂怎么办之使用唇膜

别光记得敷面膜,唇部也需要滋养!给唇部去角质后再敷上唇膜效果更好,嘴唇会更加水润,对淡化唇纹也能起到很好的效果。

3、秋冬季嘴唇干裂怎么办之及时补充水分

天气干燥,身体容易缺水。充足的水分对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生。

4、秋冬季嘴唇干裂怎么办之唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染。

5、秋冬季嘴唇干裂怎么办之不要用舌头舔

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,如有脱皮,千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤,这样容易导致疼痛和流血。此外,最好不要舔嘴唇,这是因为唾液内含淀粉等物质,水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分,使唇部干裂得更厉害。

6、秋冬季嘴唇干裂怎么办之戴口罩

尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

秋冬季嘴唇干裂的原因

1、劣质唇膏

一些爱美的女性,经常使用一些质量不过关,小厂家生产的劣质唇膏,这些劣质的廉价唇膏中往往含有大量未经提纯的动植物油脂及超标的蜡,在涂抹到嘴唇发生氧化后发出异味,而超标的蜡,会影响女性唇部皮肤的新陈代谢,引发嘴唇干裂。此外,使用没有驼色的唇膏,往往也会加重嘴唇干裂的程度。

2、牙膏残留

有一些粗心的人,在早上刷牙之后,嘴唇上残留有少量的牙膏,因为疏忽大意,没有擦拭干净,便急匆匆的忙于工作,四处奔波。要知道,牙膏具有较强的挥发性,如果沾在嘴唇上,会将嘴唇上的油脂及水分挥发掉,从而引发嘴唇干裂。

3、饮水过少

很多人,天生不爱喝水,也有的人没有时间喝水,体内水分缺乏,导致体表干燥,同时也引发嘴唇干燥。

秋冬季嘴唇干裂吃什么

1、甘蔗

甘蔗是清肺热的最佳水果之一,甘蔗含有丰富的糖分和水分,还含有大量能促进人体新陈代谢的维生素。甘蔗有清热润燥、生津下气、补肺益胃的效果,还可以治疗热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐以及肺燥引发的咳嗽气喘。

2、梨

梨鲜嫩多汁,有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对于肺、支气管以及上呼吸道有滋润的效果,还可以助消化、增加食欲。

3、枇杷

枇杷不仅味道好,营养丰富,还含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素等。这些营养成分中胡萝卜素的含量在各水果中颇高。枇杷有润肺、止咳、止渴的功效,常用于治疗咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等。

4、柿子

柿子的营养成分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果比较高之外,其他成分都是柿子更占优势。而且对于预防心脏血管硬化的效果,柿子也比苹果强。柿子有清热去燥、润肺化痰、止渴生津、健脾、治痢止血等作用。