冬季为什么皮肤会发痒

文章目录

一、冬季为什么皮肤会发痒

二、冬季皮肤瘙痒怎么办

三、冬季皮肤瘙痒吃什么

冬季为什么皮肤会发痒

1、冬季为什么皮肤会发痒之气机变化

《内经》认为,人体的气机升降是与四季密切相关的,夏日,阳气在外,气机外浮,因此,我们汗出较多,皮肤湿润;冬日,气机收敛,阳气潜伏,此时,皮肤则容易变得干燥,这样,气机变化就形成了瘙痒的基础。气候寒冷,空气特别干燥,而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩,处于不活跃状态,分泌的汗腺和皮脂腺大大减少,造成皮肤干燥脱屑。

2、冬季为什么皮肤会发痒之疾病并发症

各种疾病的并发症状。机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。

3、冬季为什么皮肤会发痒之外界刺激

外界刺激引起的反应。生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒,比如工作和生活中接触粉尘,使用碱性过强的肥皂,食用辛辣刺激性食物,贴身穿着的化纤衣物等。

4、冬季为什么皮肤会发痒之其他原因

有些人还可能因为冬季寒喜欢呆在暖气房或者空调房而导致皮肤干燥瘙痒,还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。

冬季皮肤瘙痒怎么办

1、不能勤洗澡

保持皮肤的清洁防止细菌进入皮肤,这是预防皮肤瘙痒的关键。但是我们也不能为了保持皮肤清洁而天天洗澡,会破坏皮肤上的皮脂膜,从而破坏皮肤自然的保护和保湿的功能。冬天的皮肤其实没有你想象那么容易脏,保持每隔两天洗澡的习惯,在洗澡后记得一定要给身体涂抹身体乳。

2、洗澡水不可过热

冬天洗澡水过热是很多人经常会做的事情,然而过热的洗澡水容易迅速洗去皮肤上的皮脂,影响皮肤正常的新陈代谢功能,加剧皮肤水分的流失,从而引起皮肤瘙痒的症状。

3、不可抓挠瘙痒位置

在洗澡的时候,经过热水冲洗,瘙痒的位置就会变得更加瘙痒起来,这时候切记不要去抓挠,否则会加重皮肤瘙痒的程度,首先应该选择温和质地的洗澡毛巾,用含有薄荷成分的沐浴露,这些都可以起到止痒以及保护皮肤的作用哦。

4、贴身衣服需纯棉面料

冬天穿衣服不可以看款式而不重面料,纯棉面料的衣服贴近身体皮肤,却能保持良好的透气性,不会产生任何静电使皮肤干燥的现象。

冬季皮肤瘙痒吃什么

1、喝浓茶:喝茶可预防皮肤瘙痒,这是因为茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰。锰能参与人体内很多酶促反应,促进蛋白质代谢,并能促使一些对皮肤有害物质的排泄,从而减少皮肤所受到的不良刺激。

2、吃红枣:红枣中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止皮肤过敏,防治皮肤瘙痒现象的发生。另外,红枣中含有丰富的维生素C,对改善过敏症状有一定的作用,凡有过敏症状的患者,可经常服用红枣。服用方法:每日10枚,分3次服用。或生食或水煎,直到过敏症状消失为止。

3、吃香蕉:香蕉可润肠通便,大便通畅则能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。另外,据科学分析,香蕉皮中含有可抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素,可以用它来涂抹局部,治疗由于真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症或者因为皮肤干燥诱发的老年性皮肤瘙痒。

4、吃苹果:据国外最新研究发现,过敏者摄取一定量的苹果胶,可使血液中组织胺浓度下降,从而起到预防过敏症的效果。