及早察觉宝贝的“无聊”情绪

因为宝贝在无聊的时候容易做无聊的事情，而无聊的状态是形成不良习惯的温床。所以，妈咪要多关注宝贝的无聊情绪呦!

特别设计

当宝贝对事物失去好奇心和新鲜感的时候，当宝贝一个人不知道玩什么的时候，当宝贝失望失败而不知所措的时候，当宝贝被迫做自己不愿意做的事情的时候……宝贝的心灵出现了暂时的空白，处于无所寄托的状态，这时，宝贝正在遭受无聊情绪的袭击，迫切需要帮助——做点什么呢?

生活情景1

童童是个不爱睡午觉的小宝贝，阿姨请假走了3天，中午就没有人陪她玩了。宝贝跟妈咪说话，妈咪躺在床上没精打采地回答她;宝贝又去看看猫咪，猫咪也在沙发上懒洋洋地睡着了。童童左转转右转转，真是无趣啊!干脆吃根冰棍吧，但是自己一个人吃多没意思呀，让猫咪陪我吃吧，于是她把冰棍放在猫咪的脸上，猫咪打了个冷激灵，突然跳起来，从沙发窜到茶几上，把茶几上的杯子碰倒摔破了，水也洒在地上，响声惊醒了妈咪。妈咪生气地说：“你没事招惹猫咪干什么，真是无聊，跟我上床睡觉去!”童童既不愿意睡觉，又被妈咪吓住了，大哭起来……

无论大人还是孩子，都会出现无聊的情绪，而无聊状态是养成宝贝不良习惯的温床。

绝大多数人都体验过，无聊的时候很孤独、很寂寞，无所事事、烦躁不安，特别渴望别人帮助自己找点有趣的事情做。宝贝的无聊虽然也是如此，但是常常被大人忽视，甚至认为小孩子整天就知道玩，就不该无聊。

如果宝贝的无聊情绪得不到及时的关注，他就该想办法自救了——

有的宝贝自学了心理调节策略，学会了自己玩，自己玩得开心，也不打扰别人;

有的宝贝开始吵闹或者恶作剧，果然吸引了大人的注意力，自己不再寂寞了，第一次成功之后他尝试了第二次成功，以后屡试不爽，于是情绪问题转化为习惯问题，宝贝就养成一些不良的行为习惯。

有的宝贝不停地吃，但并非饥饿，也不是生长发育的需要，就像有的大人没事就不自觉地嗑瓜子一样，既没有营养，也不能裹腹，但却一直嗑下去，结果只给身体带来富余的热量。最后吃习惯了，吃成了“小胖胖”。

5支晴雨表——及早察觉宝贝的无聊情绪

宝贝即使自己感觉很“无聊”，他也不知道这是“无聊”，而大人呢，一方面觉得宝贝就不该无聊，另一方面宝贝也不会主动说“我无聊”，所以宝贝的无聊常常得不到妈咪的及时关注。不过，妈咪可借以下几种典型的行为进行推测。

1.眼神发呆

充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态，发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣地做游戏的时候，而是疲乏地坐在那里、愣愣地站在那里，宝贝可能是感觉无聊了，需要妈咪的关注了。

2.吮吸啃咬

最初宝贝吮吸啃咬自己的手指和脚丫，与他吮吸啃咬奶瓶和玩具一样，是把自己当成了可以探索的外在物品，这时家长不必过分干预;但是当宝贝的自我意识渐渐成熟，不必再总是借助吮吸啃咬作为探索手段的时候，他还可能出现吮吸啃咬行为，这时便是无聊情绪的伴随行为，家长要给予关注，并帮助纠正不卫生的行为习惯。

3.喧闹攻击

无聊的时候不容易找一件有趣的事情做，无聊的宝贝就会用他的不安、喧闹和攻击制造新鲜刺激，以吸引家长的注意力，当然他还分辨不清楚自己的哪些行为是文明的，哪些是不文明的，家长要谨防孩子出现不良行为习惯的开端。