谈谈爱情厌倦症_爱情厌倦症是什么

乐雅养生网导读：爱情厌倦症，你了解多少？人们常说，婚姻难逃七年之痒，说的应该就是爱情厌倦症。今天，小编想和大家谈谈爱情厌倦症，看看爱情厌倦症是什么。事不宜迟，下面，我们一起来谈谈爱情厌倦症吧。

每个人都希望自己的家庭幸福美满，但是，“爱情厌倦综合症”（以下简称爱情厌倦症）是幸福家庭的腐蚀剂，常于不知不觉中悄然发生。为什么经过多年热恋，在外人看来十分相配的夫妻，会突然出现爱情厌倦症呢？小编认为，爱情厌倦综合症出现的原因主要有4个：

第一：夫妻间的交流减少

随着社会竞争的激烈和生活节奏的不断加快，年轻人把主要的精力放在工作和学习上，致使婚后夫妻之间缺乏感情上的交流，特别是长时间不能与对方共享生活中的乐趣，甚至无暇顾及对方的情感世界，沟通逐渐减少，于是逐渐产生了疏离感和陌生感。起初的矛盾可能缘于一些小事，后来由小到大，不断升级，慢慢就引发家庭战争，从而使彼此间强化了厌倦感。

第二：婚后生活激情减少

婚后夫妻朝夕相处，平凡而实际的生活淹没了幻想中的激情。爱情需要不断更新、发展和创造。否则，一个家庭的生活就只有按部就班地进行，夫妻间也以程式化的态度对待工作和生活，那么很快就会导致没有共同的追求、向往和目标，这个家庭就失去了原有的生机，成为一潭死水，日久便会腐败、变质，自然而然地使当初建立起来的感情基础烟消云散，厌倦感油然而生。

第三：婚姻期望值太高

婚前对婚后生活的期望值太高，也是引起“爱情厌倦症”的一个重要原因。许多年轻人恋爱时对现代小家庭充满幻想，而婚后一旦无法实现，便会引起情绪低落，以至心理失衡，继而对生活失去信心，不再注意仪表修饰和自身修养的提高。久而久之就会失去吸引力，谁看谁都不顺眼，从而产生厌倦情绪。

第四：性生活不满意

新婚初期，单方或双方往往会出现性生活的不满意，从而影响了夫妻感情。新婚期性生活不和谐这是很自然的事。因为和谐美满的性生活需要经过相当一段时间的实践才能实现。若是婚后夫妻双方对性事方面了解很少，不能很好的配合，不能同时摸索，并且相互埋怨，尤其是男方只顾自己，久之便会引起女方的性冷淡，甚至厌恶性生活，从而引发感情危机。

“爱情厌倦症”是幸福家庭的腐蚀剂，如果不想发生这种情况，婚后要合理地调节夫妻间的情感，这样才可避免爱情厌倦心理的发生。那么，夫妻间的情感应该如何调节呢？

1、丰富家庭生活的内涵。通过不断提高自身修养来配合家庭的温馨情调，不断共同丰富家庭的生活内涵，要是条件允许，每年如期举行生日和结婚纪念活动，安排一起外出观光旅游等，重温当年热恋时美好情景，加深新婚时那兴奋难忘的记忆，保持感情的长期新鲜、交融，使婚姻真正建立在稳固扎实的感情基础之上。

2、加强感情交流。相互鼓励、相互支持，不断加强感情，避免因缺乏日常和心灵交流而产生误会与孤独感。平时应以身作则，从我做起，优先考虑对方的正当情感需求，并尽可能给予满足；彼此间应分担痛苦，共享欢乐，出现矛盾首先要从自己身上找问题，并以冷静而灵活的方式及时解决，把大事化小，小事化了。

3、踏实过日子。摒弃对婚姻的浪漫幻想，踏踏实实过日子，特别是对当初不切实际的要求千万不能较真，应做到面对现实，否则会时时被一种失落的情绪所包围，破坏家庭和谐。

4、主动承担责任。共同正视婚后遇到的工作和家庭中的各种实际问题，切莫相互埋怨，要主动承担责任，以增强新家庭的凝聚力和稳定性，且不断巩固，使家庭和谐、感情稳定。

5、主动学习性知识。对新婚后的性生活不必要求过高，不要操之过急，双方要坦诚相待，相互体谅，最好在婚前和婚后学习一些有关性生理、性心理、性卫生等方面的知识，也可直接请教有经验的性专家，随时纠正不适状态，以向完美的性生活过渡，使婚后的夫妻感情生活得到不断的升华，爱的享受就会像陈年美酒一样，甘醇无比，从而获得幸福美满的家庭生活。

了解导致爱情厌倦症的原因有利于你们的家庭幸福，人们应该时刻警惕着，避免爱情厌倦症的产生。如果你们出现了这种情况，婚后应合理地调节夫妻间的情感，应该找时间加强你们之间的跟感情交流，以及正视婚姻中出现的各种问题。

想要家庭幸福，每个人都需要警惕爱情厌倦综合症，这也是小编今天要和大家谈谈爱情厌倦症的原因。