导读:养生导读:西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。下面一起来看看西洋参的保健价值。 西洋参的保健价值 1、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经…
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