西红柿的营养价值(4)

besoo2020-01-13  161

导读:5、防癌  因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。  6、治高血压   每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。   7、治贫血  将…

西红柿的营养价值(4)

  5、防癌

  因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

  6、治高血压

  每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。

  7、治贫血

  将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血。

  8、防中暑

  将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。

  西红柿是唯一可以当水果吃的蔬菜,而他的营养价值又远高于水果,夏天应该多吃西红柿哦。


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