南瓜的十三种美味营养做法(2)

besoo2020-01-13  150

导读:4、消除致癌物质。  南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝肾功能的恢复,增强肝肾细胞的再生能力。南瓜能消除致癌物质   5、促进生长发育。  南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸,蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分…

南瓜的十三种美味营养做法(2)



  4、消除致癌物质。

  南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝肾功能的恢复,增强肝肾细胞的再生能力。


南瓜能消除致癌物质
  5、促进生长发育。

  南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸,蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

  6、防治妊娠水肿和高血压。

  南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿,高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克,粳米60克,煮成南瓜粥,可促进肝肾细胞再生,同时对早孕反映后恢复食欲及体力有促进作用。

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