发烧怎么推拿退烧

文章目录

一、发烧怎么推拿退烧

二、发烧吃什么水果

三、发烧的常见症状

发烧怎么推拿退烧

1、发烧怎么推拿退烧之清肺经

位置:无名指末节罗纹面。

手法:推法--以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。

操作:旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经,补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100～300次。

功用:用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200～300次。

2、发烧怎么推拿退烧之推六腑

位置:在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法:推法--以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。

操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑。推100～200次。

功用:清热、凉血、解毒。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200～300次。

3、发烧怎么推拿退烧之大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100-300次。

4、发烧怎么推拿退烧之十宣穴

即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3-5滴为宜。

5、发烧怎么推拿退烧之曲池或合谷

曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。

发烧吃什么水果

1、苹果

苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

2、香蕉

可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

3、荸荠

可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

4、草莓

酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

5、梨子

梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

发烧的常见症状

1、发病较急,有接触传染病人史,多为急性传染病或急性炎症。这种病发烧日期短。若发烧超过两周不迟的,一般是得了肺结核、伤寒、风湿症、败血症等疾病,要引起足够重视。

2、若发烧时出现嗓子痛、流鼻涕、咯痰、胸痛、呼吸困难,并伴有鼻塞、咽红肿、皮疹,胸部叩诊有异常者,多为呼吸系统感染,如上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、肺炎、胸膜炎、肺结核、麻疹、风疹等症。

3、若发烧时出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻有下坠感或有脓血便,同时伴有腹胀、腹部压痛、腹部紧张、黄疽、肝脾肿大等,多为消化系统感染,如痢疾、肠炎、肝炎、急性阑尾炎、伤寒、副伤寒等症。

4、发烧的时候会有游走性的一个关节疼痛的话,还会出现心跳加速,和心跳杂音,这就多表现为风湿了。

5、发烧时出现局部疼痛,伴有局部红肿、化脓或溃破者,多为感染,如中耳炎、扁桃体炎、皮肤感染。