木瓜怎么吃才最有营养(3)

besoo2020-01-13  236

导读:2、清炖冰糖木瓜  【原料】木瓜,冰糖,水。  【做法】将木瓜去皮、去籽、切块,把所有材料一起放入锅内炖20分钟即可。   3、银耳炖木瓜   【原料】银耳25克,木瓜1个,冰糖适量。  【做法】把银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮,去籽、…

木瓜怎么吃才最有营养(3)

  2、清炖冰糖木瓜

  【原料】木瓜,冰糖,水。

  【做法】将木瓜去皮、去籽、切块,把所有材料一起放入锅内炖20分钟即可。

  3、银耳炖木瓜

  【原料】银耳25克,木瓜1个,冰糖适量。

  【做法】把银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮,去籽、切块,连同银耳一起放入炖锅内,加适量冰糖和水,炖1小时后材料入味即可。

木瓜营养丰富,喜爱木瓜的女性朋友可以多吃哦。


为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-113399.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)