豆腐七种做法 健康又营养(4)

besoo2020-01-13  134

导读:六、椰皇豆浆乳酪。  原料:豆浆、蛋清、豆腐。  做法:  1、将豆腐捣碎。  2、将豆浆、蛋清、豆腐放入锅中熬20分钟即可。  厨师点评:此菜制作简单,可做为开胃饮品食用。椰皇豆浆乳酪   七、松茸竹笙豆腐。  原料:松茸、豆腐。  做法…

豆腐七种做法 健康又营养(4)



  六、椰皇豆浆乳酪。

  原料:豆浆、蛋清、豆腐。

  做法:

  1、将豆腐捣碎。

  2、将豆浆、蛋清、豆腐放入锅中熬20分钟即可。

  厨师点评:此菜制作简单,可做为开胃饮品食用。


椰皇豆浆乳酪
  七、松茸竹笙豆腐。

  原料:松茸、豆腐。

  做法:

  1、将松茸切片,和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟。

  2、在蒸好的菜上,浇汁即可。

  厨师点评:松茸是一种食用菌,伞状,具有极高的营养价值,超市有售。

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