家常酸菜鱼的常见做法

besoo2020-01-13  111

导读:养生导读:酸菜鱼是大家最常吃的一种鱼了,酸菜鱼的做法其实并不难,你也不需要每次吃酸菜鱼都到饭店啊!现在我们一起来看看酸菜鱼的做法吧!  酸菜鱼的做法:  1、鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀,腌20分钟左右。  2、酸菜、泡椒、干…

家常酸菜鱼的常见做法

养生导读:酸菜鱼是大家最常吃的一种鱼了,酸菜鱼的做法其实并不难,你也不需要每次吃酸菜鱼都到饭店啊!现在我们一起来看看酸菜鱼的做法吧!

  酸菜鱼的做法:

  1、鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀,腌20分钟左右。

  2、酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片。

  3、锅里放适量油,爆香蒜片,姜片和花椒,放干红辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿。

  4、大火烧开后,下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花。


  烹饪注意:

  1、鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊。

  2、鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形。

  3、泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相。

  酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。

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