乐雅养生网导读:冬季本来就是心血管疾病高发的季节,眼下又逢年关将至,职场白领由于岁末业绩冲刺、公司年终奖竞争、岁末应酬增多、生活方式改变等等,极易伤“心”,诱发冠心病、心绞痛、心肌梗塞等疾病。祈福医院心内科主任马茂儒提醒说,心血管疾病发病年龄逐渐年轻化,职场压力过大的白领成高发人群,年关更要注意适当给心脏释压,防止心血管疾病惹上身。
年底应酬多慎防冠心病
在广州市政府任职的公务员张先生,最近老是出现头晕、胸闷、心悸的症状,结果一到医院检查,就发现患了冠心病。“因为工作原因,平时应酬喝酒就很频繁,临近过年,更是要奔跑于各个饭局酒桌,医生说我的血脂非常高了,指数是正常人的20多倍,这次如果不及时救治,可能随时丧命。”张先生心有余悸地说。
“每年的年底是冠心病疾病发病高峰期,而且年龄偏向年轻化,主要是因为年底不少职场人员的“饭局”多,应酬频繁,加之饮食上不注意,往往让冠心病有可乘之机。”马茂儒说。
警惕无症状猝死 年终冲刺悠着点
“我们近来收到的很多病人都与工作压力大、情绪紧张有关。需要提醒的是,年轻人由于心肌梗死导致猝死的往往在之前是毫无预兆的。”马茂儒说,“因为血管狭窄程度超过70%才会引发心绞痛,但年轻人血管狭窄程度不高,即使突然出现冠状动脉痉挛,往往没有心绞痛的预警,所以往往引发更严重的后果。”
马茂儒提醒职场白领,年终冲刺悠着点,在关心工作的同时,更要关心心脏健康,无论职位、薪水还是其他诱惑,与心身健康相比,都是微不足道的,健康才是最重要。
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