导读:白领实用养肝护肝中医三原则 一、饮食上少刺激性、多养肾食物 1、平时: 对肝最好的饮食方式就是少吃辛辣、刺激性食物,不去‘激怒’它。例如油炸、烧烤等,咖啡跟茶也太燥,容易上火。而中医认为乙癸同源,乙即是肝,癸是肾,因此补肾也能同时养…
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