10大保养秘诀 养出白领丽人亮丽容颜(4)

besoo2020-01-13  54

导读:护肤秘籍:面膜+煲西洋参鸡汤养颜  外感发热、阴虚火旺者忌用  花旗参又叫西洋参,其味甘、味苦、性寒,和其它参比,其养阴功效较强,补而不燥,所以适合天气燥热时服用。此汤有益气养血,宁心安神的功效。  煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,…

10大保养秘诀 养出白领丽人亮丽容颜(4)

  护肤秘籍:面膜+煲西洋参鸡汤养颜

  外感发热、阴虚火旺者忌用

  花旗参又叫西洋参,其味甘、味苦、性寒,和其它参比,其养阴功效较强,补而不燥,所以适合天气燥热时服用。此汤有益气养血,宁心安神的功效。

  煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

  白领女性美容护肤靓汤

  一、木瓜雪蛤汤

  木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。雪蛤可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤有较好的亲和力,极易被皮肤吸收对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

  整个汤的功效:补虚养颜、滋润、气血双补。

  二、虫草花鹌鹑汤

  含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。鹌鹑肉质鲜美,含脂肪少,食而不腻,素有“动物人参”之称。鹌鹑肉主要成分为蛋白质、脂肪、无机盐类;且具有多种氨基酸,胆固醇含量较低的特点。鹌鹑不仅食用营养价值很高,它的药用价值也很高。

  功效:补虚养颜、清热止渴、润肤、抗衰老。


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