春季免疫疾病的了解与预防

春天到了，许多人开始在清晨打喷嚏、流鼻涕不止，皮肤常常出现瘙痒等症状。专家表示，春天容易高发免疫类疾病，主要因免疫力下降引起，除比较普遍的过敏性鼻炎、哮喘、皮炎、咽喉炎外，牛皮癣、红斑狼疮、硬皮病等难治的免疫病也易在此季节发作或复发。
　　免疫力下降导致过敏
　　华山医院康复医学科副主任蔡德亨医师介绍，春天在中医上属“风邪”，是各种免疫类疾病的高发季节，如频繁打喷嚏、流鼻涕、发烧、咳嗽、盗汗、皮肤瘙痒、容易出现划痕等。部分人还可能表现为红斑狼疮、牛皮癣，皮肤起红点、出脓水，或者皮肤出现一块块癣。
　　香港中华医学会会员方柏儒副主任医师表示，这主要是局部或全身免疫功能下降，而导致的过敏反应。从根本来说，则是因为人体脾胃虚弱、湿热过重，导致营卫之气受损，免疫力、抵抗力都出现了下降。
　　电热毯烧烤影响免疫力
　　方柏儒表示，免疫疾病的发作，很多与不健康的生活方式有关。如使用热空调、电热毯等，会影响人体内部的水环境，使呼吸道、表皮层的抗体减少。而睡眠时间过少、抽烟、喝酒等，也会加速体内的水分流失。
　　春寒料峭，许多人仍然延续冬季的饮食习惯，大吃烧烤、火锅等热性食物，会影响人体的免疫力。而一些辛发食物，如羊肉、狗肉、