春季养生 七大鸡蛋食谱的养生秘籍(2)

besoo2020-01-13  145

导读:四仁蛋花汤  花生仁、甜杏仁、瓜蒌仁、白果仁各12克,鸡 蛋1个。先将四仁水煎沸煮约30分钟后,打人鸡 蛋,待熟后食蛋饮汤,每日1剂。可滋阴清热,宣 肺止咳,适用于慢性支气管炎干咳少痰或无痰, 难以咯出、口咽干燥、五心烦热等。   沙参煨鸡…

春季养生 七大鸡蛋食谱的养生秘籍(2)

  四仁蛋花汤

  花生仁、甜杏仁、瓜蒌仁、白果仁各12克,鸡 蛋1个。先将四仁水煎沸煮约30分钟后,打人鸡 蛋,待熟后食蛋饮汤,每日1剂。可滋阴清热,宣 肺止咳,适用于慢性支气管炎干咳少痰或无痰, 难以咯出、口咽干燥、五心烦热等。

  沙参煨鸡蛋

  沙参30克,鸡蛋2个,冰糖30克。将沙参、 鸡蛋洗净,加清水适量同煮,至蛋熟后,去壳再煮 半小时,去药渣,纳入冰糖溶化,饮汤食蛋和沙 参。可养阴清肺、降火除热,适用于肺结核咳嗽痰 中带血、虚火牙痛、咽痛干痒等。


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