编辑记者易得“电脑病”

besoo2020-01-13  192

导读:时下,随着计算机和网络的普及,越来越多的编辑记者都选择在电脑上办公写稿而放弃了以往的钢笔。大家在享受电脑带来的高速便捷时,却频频遭遇“电脑病”的困扰。  职业病专家指出,记者和编辑、网络设计师等长期以电脑为主要工具,堪称“电脑病”的“高危人…

编辑记者易得“电脑病”

  时下,随着计算机和网络的普及,越来越多的编辑记者都选择在电脑上办公写稿而放弃了以往的钢笔。大家在享受电脑带来的高速便捷时,却频频遭遇“电脑病”的困扰。

  职业病专家指出,记者和编辑、网络设计师等长期以电脑为主要工具,堪称“电脑病”的“高危人群”。医学界长期进行电脑操作造成的这种眼、手、腕功能性损伤,称为反复紧张性损伤症又称计算机键盘疲劳综合症。

  本症是一种综合症,又称"反复紧张性损伤症"、"上网过多障碍症"、"贪网症"。

  1.病因

  长时间注视荧光屏上的绿色画面,一旦视线离开荧光屏,常能把白色的墙壁看成粉红色。如机房空气中正负离子失去平衡,可使人体内生理活性物质受到影响,进而造成精神活动障碍。室内照光和集光不良,操作时姿势不良,工作时间过久,常可导致眼睛疲劳,手、腕、臂、肩功能性损伤。

  2.临床表现

  主要症状表现为临时性近视、头痛,对光线敏感,后脑勺肌肉发硬。联网后"贪网”出现"贪网症":则彻夜不眠,白昼长睡不醒或无精打采,睡意绵绵,性情变得暴躁而阴沉。

  3.防与治

  (1)优化环境:加强机房内的空气流通,健全规范的室内照明和集光,尽量消除室内各种污染。

  (2)端正姿势:身体笔直地端坐在操作台前,上臂和前臂呈90°角,荧光屏必须与计算机的前端在一条直线上。然后由上而下,轻轻地敲打键盘。注意劳逸结合。


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