白领亚健康常见的五大症状(2)

besoo2020-01-13  145

导读:早餐贪方便和好吃  状况二:早餐贪方便和好吃   各方一再强调早餐的重要性,明显得到了白领们的关注。调查显示,超过六成的职场人表示自己基本天天吃早餐,只有13.8%的职场人基本上不吃早餐。   大家是怎样吃早餐的呢?超过六成职场人是在外…

白领亚健康常见的五大症状(2)

  早餐贪方便和好吃

  状况二:早餐贪方便和好吃

  各方一再强调早餐的重要性,明显得到了白领们的关注。调查显示,超过六成的职场人表示自己基本天天吃早餐,只有13.8%的职场人基本上不吃早餐。

  大家是怎样吃早餐的呢?超过六成职场人是在外面买的,其中39.2%在小摊上买的,11.2%的在快餐店购买,9.7%的职场人从超市购买。购买的时候,方便、好吃的元素排在前两位,卫生健康和营养排在了第三和第四位。

  太少考虑午餐的营养


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