盘点导致房事猝死的七大原因

　　养生导读：性生活是夫妻生活必需的，但有很多人就在这时不幸猝死，这称为“性猝死”，也叫“房事猝死”。夏季是房事猝死的高发期，什么原因导致房事猝死呢？下面为您介绍易致房事猝死的七大原因。

　　性猝死是指由于性行为引起的意外死亡，又叫“房事猝死”。它不但包括性高潮期间的突然死亡，也包括性行为后的死亡，发生此症之前双方都无预兆及精神准备，因此往往缺乏预防措施，抢救不及。“房事猝死”也在伴随着天气的升高而增多，该病男性发病几率高于女性。最常见发生于原有高血压、冠心病及其他各种心脏病人。

　　为何做爱时会发生猝死？

　　性行为是一项心脏、脑血管、精神、体力等都参与的全身性活动。性冲动来临时，人的情绪会相当激动与高涨。从生理的角度来说，性高潮是性反应过程中最关键最短暂的阶段，身体紧张达到顶点。健康男性在达到强烈性高潮时，血压升高，收缩压可增高40~80毫米汞柱，舒张压增高20~50毫米汞柱，心率在平时基础上增加约50次/分，呼吸频率较平时快一倍以上，而且这种变化发生在1~2分钟内。

　　对健康的正常人来说，出现这些生理变化并无多大影响，性生活过后也很快会恢复正常。然而，如果患有高血压、冠心病、脑血管病等，就极易成为诱发猝死的导火索。最常见的是严重心律失常、脑出血而导致的性猝死。

　　古代医书对房事利弊有过精辟论述。《养生延命录》曰：“房中之事，能杀人，能生人，譬之水火，知用者可以养生，不知用者立可死矣。”在性交时发生死亡，现代医学称之为性猝死。资料表明，男性的性猝死多发生于30~50岁性欲旺盛期，平均年龄46岁。真正的死亡原因除心脏病外，最为常见的是脑溢血。

　　易致房事猝死的七大原因

　　1、过度劳累或长期分居

　　长途旅行、长时间体力劳动或夫妻久别重逢后，如果马上进行性生活，可能让心脏和血液系统疲于奔命，发生猝死。这些情况下，消除疲劳后再亲热不迟。