舒肩调胃久坐白领常按六健康穴(3)

besoo2020-01-13  210

导读:怎么按?  用一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这个穴位进行刺激,以稍微感觉到疼痛即可。可以在工作的休息时间,或是等车的空档期自行按摩。…

舒肩调胃久坐白领常按六健康穴(3)

  怎么按?

  用一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这个穴位进行刺激,以稍微感觉到疼痛即可。可以在工作的休息时间,或是等车的空档期自行按摩。


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