冬季养生_风寒感冒吃什么中药好

乐雅养生网导读：风寒感冒吃什么中药好？中医表示，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。那么风寒感冒吃什么中药好？下面一起来看看吧。

风寒感冒吃什么中药好

风寒感冒，多发生在寒冷季节，是感受寒邪引起的疾病，多是因为衣被过少着凉引起。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。

一般情况下，想要令身体恢复健康，如果选择中医方面的方法，那么就应该多服用一些具有辛温解表功效的药材。例如，生活中常见的防风、苏叶、麻黄还有等等都是具有解表散寒的作用。

如果想要选择中药方子，那么荆防败毒散还有葱豉汤都是非常不错的选择。另外，如果想更加的方便可选择中成药，川穹茶调散、正柴胡饮冲剂还有通宣理肺丸等等服用之后也具有很好的调理身体功效。

想要快速的令身体恢复健康，那么最好能够在服用晚药物之后顺便再服用一些热粥或者是热汤，这样能够令身体出汗，有助于身体祛散风寒，身体快速的恢复健康。

除此之外，生活中也可以选择一些更加方便的偏方，例如将葱白、生姜还有淡豆豉准备好之后一起用水煎服，每天服用一剂；生姜还有红糖等量准备好，然后煎煮服用，每天分为三次，效果也非常的不错。

治疗风寒感冒，除了以上中药外亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。风寒感冒的食疗方法，一起来看看吧。

风寒感冒的食疗方法

1、荆芥防风粥

荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

2、菜根姜片饮

白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

3、香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。

4、橘皮饮

取鲜橘皮30克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。

5、葱须陈皮红糖汤

选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。

6、大蒜红糖饮

取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。

7、桑叶薄荷饮

取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖，将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸，即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖，当茶饮服。（外感风寒无汗者不宜服用）

8、五神汤

取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克，将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，与红糖拌和，置文火上煮沸，趁热饮下。

风寒感冒患者日常应该注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。如果想了解更多关于风寒感冒的内容，请继续关注乐雅养生网中医养生频道。