太极剑动作要领(8)

besoo2020-01-13  177

导读:29、进步平刺(黄蜂入洞):  ①扣脚回抽;  ②提脚横剑合手;  ③垫步收剑;  ④弓步平刺。  30、丁步回抽(怀中抱月)  31、旋转平抹(风扫梅花):  ①摆步横剑;  ②扣步抹剑;要点:两脚尖相对成八字形 。  ③虚步分剑。  3…

太极剑动作要领(8)


  29、进步平刺(黄蜂入洞):

  ①扣脚回抽;

  ②提脚横剑合手;

  ③垫步收剑;

  ④弓步平刺。

  30、丁步回抽(怀中抱月)

  31、旋转平抹(风扫梅花):

  ①摆步横剑;

  ②扣步抹剑;要点:两脚尖相对成八字形 。

  ③虚步分剑。


  32、弓步直刺(指南针):

  要点:左脚提起收至右脚内侧后再向前迈出;左剑指先收至腰间,再附于右腕一齐将剑刺出,剑柄正对胸前不可偏左或偏右。

  三、收势

  ①后坐接剑;

  ②跟步收势;要点:左手从眼前划弧收到体侧,右手跟着划弧收到体侧,高度同耳朵。

  ③并步还原。

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