导读:梅花桩又叫作梅花拳,是在树桩上练习的一种拳术,也是锻炼基本功的常用方法。下面是对于梅花桩简介,希望可以让大家更加了解这个拳术,现在较多应用于梅花桩舞狮上。 练梅花桩,应该注重5式桩步的静力练习,这有利于练出通身一体的摔打功夫。桩式还有开…
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