导读:A、左拳向外绕行。纠正时,面对镜子,不追求用力,重点体会拳的运行路线。 B、抄拳发力时上体后仰、挺腹。纠正时,重点体会蹬地转腰的要领以及内力的运用。 C、重心上提、歪胯。纠正时,由同伴帮助,一手按头,一手扶胯,边练习边提示改进。 (4)…
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