太极拳修炼之道 天地人物之通理(5)

　　四 志：

　　1、志存高远则目标远大，习拳一生，弘传不朽。

　　2、情志淡泊则自感寂寞，乐于清贫，心志高洁。

　　3、志趣高雅则自无俗态，赏心悦目，风格高雅。

　　4、意志坚韧则百折不回，不屈不挠，无坚不摧。

　　以上心志的薰陶、培养，则是人体的一种特殊的心身运动。只有通过心志的薰陶、培养和锻炼，太极拳学才能由清秀走向拙朴，由俊美走向深厚，由严谨走向蕻逸自由，由清晰具体走向抽象意念。洗尽铅华，清雅肼俗，大气磅礴，独领风骚。得到太极拳“内之足以统轫群艺，外之足以吸纳文明”的韵味和魂魄。

　　乐雅养生网温馨提示：太极拳不仅是一项强身健体的健身运动，更包含了中国哲学的精华。不仅修身，更养心性。通过以上介绍的太极拳学的养生观等哲学理论，希望大家以后练习时可以更进一步理解和融入太极。