导读：俗称“山楂核”，和山楂一样，具有消食化积、降血脂的功效，另外山楂籽还可以起到抗菌的作用。由于山楂核较硬，所以晾干之后需要先将其敲碎，然后磨粉用水冲服。西瓜籽 西瓜籽里面含有丰富的维生素E和锌，能够起到抗氧化的作用，同时西瓜籽还有…
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