做法超简单的八款鱿鱼美食(2)

besoo2020-01-13  108

导读:三、豉椒炒鱿鱼须。  材料:鱿鱼须,辣椒,豆豉,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量。  做法:  1、将辣椒切块。  2、鱿鱼须切开洗净飞水。  3、起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼须煸炒。  4、下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。 …

做法超简单的八款鱿鱼美食(2)



  三、豉椒炒鱿鱼须。

  材料:鱿鱼须,辣椒,豆豉,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量。

  做法:

  1、将辣椒切块。

  2、鱿鱼须切开洗净飞水。

  3、起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼须煸炒。

  4、下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。

  5、待辣椒断青后,加盐、胡椒粉、鸡精调味就好了。


豉椒炒鱿鱼须
  四、孜然鱿鱼卷。

  材料:新鲜鱿鱼·300克香葱·5棵食用油·20克料酒·大匙孜然·6克辣椒粉·3克精盐·3克。

  做法:

  1、蒜、姜、胡萝卜、竹笋、鲜香菇、荠菜洗净切片;葱切段;将胡萝卜、竹笋、香菇氽烫,捞出沥干。

  2、干鱿鱼泡软洗净,去除内膜;新鲜鱿鱼去除乌汁及内脏,洗净,内面划交叉刀纹,两种鱿鱼均放入沸水中氽烫,捞出沥干。

  3、锅内热油,爆香蒜、姜、葱,放入鱿鱼、笋、香菇、胡萝卜、荠菜及白胡椒粉、沙茶酱、蚝酱、盐、味精、料酒、糖、水翻炒入味,勾芡出锅即可。

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