深色巧克力有益心脏健康

besoo2020-01-13  210

导读:最近的研究发现使巧克力受到营养师的青睐,因为巧克力中所含的类黄酮成分能降低罹患心脏疾病的危险,深色巧克力及纯黑巧克力效果更佳。  以往对巧克力的反对意见来自于其主要成分可可脂含有不利于人体健康的饱和脂肪,但现在有科学家表示,可可脂所含的不饱…

深色巧克力有益心脏健康

最近的研究发现使巧克力受到营养师的青睐,因为巧克力中所含的类黄酮成分能降低罹患心脏疾病的危险,深色巧克力及纯黑巧克力效果更佳。

  以往对巧克力的反对意见来自于其主要成分可可脂含有不利于人体健康的饱和脂肪,但现在有科学家表示,可可脂所含的不饱和脂肪酸充满了能降低低密度脂蛋白(LDL),也就是环胆固醇 的类黄酮,因此能减少罹患心脏病的危险。深色巧克力能提供更大的帮助,因为它所含类黄酮浓度更高。

为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-143623.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)