轻松解决夫妻都会遇到的难题

乐雅养生网导读：人总是把婚姻想的很美好，但事实上，很多人可能正困惑于伴侣屡教不改的坏习惯，怎样轻松解决夫妻都会遇到的难题？完美无缺的婚姻只是童话，下面教你轻松解决夫妻都会遇到的难题。

并非每次性爱都激情四射。千万不要就此认为两人的感情出了问题。影响性爱的因素有很多，一两次的平淡并不是大问题，只要彼此坦诚交流，下次经历一定会奇妙无比。

一方常常感到饥渴。没有哪一对夫妻的性冲动是完全合拍的。性欲没有踩在一个点上，并不代表他们不能拥有完美的性爱体验。

偶尔没有性冲动。这在男女身上都会出现。妻子忙于照料家庭，丈夫头疼于某个事关前途的重大项目，都会吸引全部注意力。要缓解这一现象，不妨分床睡一周，有利重新点燃身体的欲望。

时不时想红杏出墙。有些人，尤其妻子，需要伴侣不断赞美自己，一旦没有达到预期，就可能萌生向外发展的念头。人人都喜欢自己被众人青睐和需要，如果夫妻疏于这种互动，内心被需要感就可能通过其他渠道来弥补。

时而争吵并不少见。为何朋友的婚姻如此幸福、和谐，而自己的却是小吵天天有，大吵三六九？其实在朋友眼中，说不定他正在羡慕你的婚姻。没有一对夫妻不争吵，婚姻学家们还认为，争吵也是一种沟通方式。

婚后夫妻间最容易出现的6大问题

1、女方唠叨男方沉默

大部分妻子会把一些家庭琐事和一些对老公的期望反复讲几遍，希望引起他的注意。男人们通常都认为这是唠叨。于是夫妻之间很容易形成一个恶性循环——一方希望沟通，另一方闭口不言，于是说话者喋喋不休。卡拉姆建议，如果夫妻间常出现这种情况，一方应该停止就一件事翻来覆去地讲，给对方时间琢磨话语的含义。另外，婚姻生活中要承认一些东西无法改变，如“无法将一个谨慎的人变成冒险者，或者将内向的人变成外向的人”。

2、急于取悦对方

过于迁就对方，轻易放弃自己的想法、工作甚至生活，是大错特错的。美国丹佛临床心理学家苏珊·海特勒博士说：“在婚姻咨询中，我遇到过不少女性，她们担忧坚持己见会导致争吵或不愉快，为了维系婚姻，她们将自己的想法、追求压到最低限度。在这样的婚姻中，双方关系不是平等的，长期下去可能会出现问题。”对此，海特勒博士给出了她的建议：妻子要理性表达自己的关切，不管是有关家务，还是感觉和老公相处的时间不够，或者自己的时间不够。海特勒认为，无论做什么都是为了让两个人开心，不是为了单独取悦某一个人。

3、对婚姻期望不明

婚姻家庭治疗师伊莱·卡拉姆博士表示，配合好的夫妇，通常在婚姻开始时就明确了对婚姻生活的期望，比如家务活怎么分工、生儿育女、如何理财等方面。但是许多夫妇在婚前从未进行过这些方面的交流，如果两人的期望值不一样，憎恨情绪很容易产生。卡拉姆博士举例说，很多夫妻在孩子出生后一两年内离婚，就是因为不能很好地面对和处理孩子带来的改变。

4、说话带着情绪

夫妻间讲话时，如果一方带着情绪，那很容易将问题放大化。海特勒博士表示，如果有看法、有关切，要以尊重对方的方式说出来，而不是以沮丧或生气的声调讲出来。要努力同另一半有效沟通，但要本着寻求解决办法或变通方式的目的出发，决不能就是为了发泄怨气，这只会使和平解决更无可能。

5、把性爱放在很低的位置

性爱是拉近夫妻关系、增进夫妻感情的“黏合剂”。由于疲惫或其他原因，许多夫妻逐渐将性爱排得很靠后，或者干脆成了“无性夫妻”。海特勒和卡拉姆认为，这是很严重的错误，性爱在婚姻中占有至高无上的地位，两人每周都需要单独的亲密时间，对性爱充满期待。

6、忽略珍惜对方

恋爱时，对方小的感冒发烧，少吃一顿饭都可能让爱人心疼不已。但结婚后，双方把更多精力和关注点放在家务、工作、孩子身上，从而减少了对伴侣的关爱和珍惜。其实一些小小的关爱举动就会大大稳固婚姻关系，如微笑、眼神交流、拥抱、爱抚等。

婚姻容易出现问题的七大因素

一、是个性的自我

一个现代人没有个性是非常悲哀的，但太过自我的话显然是不适合结婚的。特别是一些80后的年轻人，他们普遍都是在计划生育的政策后长大的，家里只有他一个小孩，从小就是被父母家人宠坏了的，更为严重的是，他们接受的教育也都是崇尚个性化的教育……他们就这样个性十足的长大了，直到有一天要与一个和他同样个性十足的人相处，组建一个崭新的家庭，并且还要每天耳鬓厮磨地在一起生活，于是吵闹和分歧也就成了家常便饭，谁也不服谁，谁也不愿让着谁，到最末了，便只能选择分手。

二、是饱暖思淫欲

俗话说：饱暖思淫欲，这是现代婚姻较我们父母上辈人婚姻的根本危机所在。想想在那个缺衣少食的年代，我们的父母却总能恩爱和睦地相处，他们一起为梦想辛苦地劳动耕作，为明天的希冀而憧憬，在外面受了再多的累，回到家里却能感到温馨和暖洋洋的，正所谓是夫妻恩爱苦也甜。而在物质生活极为充裕的现代社会里，我们的小夫妻们却反倒不能和睦地相处了。

三、是寂寞的侵噬

心理分析：婚姻总是寂寞的，它和恋爱时的浪漫和轰轰烈烈形成了鲜明的对比，就象一道绚丽的烟花从空中划过以后，跟随着我们的将是整夜的孤寂寥寞，真正的生活总是这么现实，现实的婚姻又总是如此的不苟言笑，它时刻都在侵噬着我们的耐心和心志，我们一个个庸俗不堪的人又怎能经得起一辈子只对同一个人的相守呢？

四、是生活的压力

婚前花一百块钱买束花是浪漫，婚后花一块钱买块面包叫浪漫，婚姻总是这样让人变得现实和可怕，而这一切都是缘于不得不面对的生活压力。以前是一个人吃饱了，全家不饿，可现在却还要在自己吃饱了的同时让对方能吃得更好，有房子住，有钱买化妆品，孩子生病了要花钱，上学要化钱，上辅导班要花钱，过节回家孝敬双方父母要花钱，交朋结友要花钱，买房供房养房都得花钱……总之，仿佛只要结婚了，我们便无处不花钱。

五、是身心的疲惫

结了婚的人都时常感觉累，这种累不只是来自于身体，它更多的来自于心灵。显然，这不仅仅是生活的压力所致，除了生活的压力以外，我们感到的是永无休止的枯燥，我们日复一日地在婚姻中重复和消磨着人生，生活的轨迹是单位和家庭组成的两点一线，面对的是哪怕再漂亮却会出现审美疲劳的同一个人，如此的疲惫我们有多少现代人愿意真正承受？

六、是时间的考验

世界上没有任何东西可以轻松地接受住时间的考验，婚姻也不例外。一对恩爱的小夫妻也许可以凭着最初的好感和新鲜走过两到三年，但相互了解以后新鲜感便就没了，于是爱情便变成了亲情，婚姻的延续由亲情支撑，但时间还是厉害啊，人生长长的一辈子，这可怜的亲情又能支撑多久，因为夫妻之间毕竟不如父母和兄弟姐妹谁也不会记恨谁，婚姻稍有不慎的话，对方会记恨的，会不满，会反抗的，那么就这样在持续地不满反抗与和解中反复着继续吧，只是谁也不能保证我们的婚姻到底能走多远，所以才有了现代金婚银婚的如此珍贵。

七、是社会的诱惑

现代社会，诱惑无处不在，它们不但是直接存在的，更为主要的是它在改变着我们的生活环境，迷乱着我们的价值观，和同化着我们的灵魂，而这才是诱惑的真正致命所在。