七种会让你不幸福的心理因素 你占了几个(2)

　　爱钻牛角尖。

　　对任何细节都不肯放过，只会让自己深陷纠结、痛苦之中。不如换种解决思路、或者干脆把它暂时放到一边，先做一些能释放压力的活动，回头再看棘手的事，也许根本不是问题。

　　过分在意别人的看法。

　　总觉得别人针对自己，会让你变得畏首畏尾。其实别人真的不太在乎你做了什么，将注意力转移到身边的人和事上，才能提高自尊心、轻松生活。

　　生活太复杂。

　　快节奏的生活，让你像陀螺一样不敢停歇。试着一段时间只做一件事，只把最重要的2-3件事列入任务清单，少些猜疑。简单的习惯，会让生活简约自由。

　　把缺点变成优点

　　先讲一个故事：有一个国王，瞎了一只眼睛、还瘸了一条腿，长得十分丑陋。有一天，他召集画师来为他画像。第一个画师弄虚作假，画了一个不瞎不瘸不丑、威严无比的国王，国王一看便很生气;第二个画师只得照实把国王的缺点都画出来，结果惹得国王更生气了。轮到第三个画师，画了一幅国王狩猎图：只见国王一条腿蹲在地上，睁着一只眼、闭着一只眼，正在举枪瞄准。多么巧妙的一幅画!国王惊叹不已，赏给第三个画师千两黄金。

　　优点和缺点总是同时存在的，可它们的呈现需要参照物。聪明的人不但能清醒地认识它们，往往还能把缺点变成优点，巧妙地展现出来。某种情况下的缺点，换一个场景中可能就是优点了。比如一个说话大嗓门的人，在嘈杂的地方、或是需要找人的时候，就能很好地发挥作用。

　　美国内布拉斯加大学的一项研究还显示，“坏性格”甚至可能激发一些特殊才能。比如性格多疑的人，虽难以被他人接受，但他们观察细致、三思而后行，在从事一些繁琐任务时，往往相当出色。天生攻击性强的人，虽然为人鲁莽、爱惹麻烦，但最容易调动积极情绪，适合打头炮，当一名攻关的“开路先锋”。依赖性的人，有些缺乏进取心，但他们作为助手却会让人觉得非常贴心，有助于增强凝聚力

　　学会审视自己，打破思维常规，就能像美丽的凤凰那样，总是昂首挺胸地展示着绚烂的羽毛，让所有的人忘记，它还有一双丑陋的脚。