导读：心理健康 情绪是什么？情绪是人对客观事物的体验，是主观对客观的一种感受。有这么一首小诗：你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意。如果我们能有一份好心…
情绪是什么？情绪是人对客观事物的体验，是主观对客观的一种感受。有这么一首小诗：你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意。如果我们能有一份好心情，提高适应环境的能力，保持乐观向上的精神状态，使自己进入洒脱豁达的境界，那就掌握了生命的主动权。
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