怎样成为一个心理成熟的人(5)

　　怎样成为一个心理成熟的人

　　“心理成熟健康”，是人人都想追求的目标之一，关键是：以什么为标准去努力？下面几点指标的描述或可参考一下：

　　步骤/方法

　　1.能做到主动并直接地把自己推延到自身以外的兴趣和活动中去。

　　2.具有对别人表示同情，亲密或爱的能力。3.能够善待和接纳自已的一切，包括好坏优劣等都如此。

　　4.能够随时准确。客观地知觉现实和感知现实。

　　5.能够学会和掌握各种技能和能力，专注和高水平地胜任自已的工作。

　　6.自我形象定位现实，客观，知道自己的现状和特点。

　　7.能放眼未来，使自已行为的动力出自长期的目标或计划。

　　提示

　　* 以上7点是对“高心理健康水平之人”的要求指标。是美国哈佛的奥尔波特多年研究的总结概括，是可作为我们努力方向的参照资料之一。

　　乐雅养生网温馨提示：以上盘点这些让心理成熟的妙招，都是不错的哦，如果你想迈入成熟者行列，不妨试一试这些方法吧，很实用很有效哦。