如何缓解心理疲倦(3)

besoo2020-01-13  122

导读:开始你的心理测试  1、早上起床就觉得难受,经常失眠。  2、走路有点碰绊。  3、说话声细,连不成句。   4、注意力不太容易集中。  5、眼睛总像睁不开似的。  6、哈欠打个不停。   7、总想大量喝茶或喝咖啡等提神饮料。  8、做…

如何缓解心理疲倦(3)

  开始你的心理测试

  1、早上起床就觉得难受,经常失眠。

  2、走路有点碰绊。

  3、说话声细,连不成句。

  4、注意力不太容易集中。

  5、眼睛总像睁不开似的。

  6、哈欠打个不停。

  7、总想大量喝茶或喝咖啡等提神饮料。

  8、做事提不起精神。

  9、总觉得两手发僵变硬。

  10、想把脚搁一搁歇歇。

  11、容易拉肚子或便秘,经常忘事。

  以上判断持肯定的占多数时,那么自己产生了心理疲劳。对此,需加以防止和调节。


为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-153807.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)