预防青春豆(2)

besoo2020-01-13  265

导读:解决方法:不要以为喝或吃一些能解酒的东西便行,只是自欺欺人罢了,唯一的方法是滴酒不沾。 便秘 假如长期便秘,肠胃状态不佳,就会长出暗疮,引起便秘的原因有很多,但一般可从改善饮食及生活习惯来治疗。解决方法:可尝试每天早晚喝一杯冰水…

预防青春豆(2)

解决方法:不要以为喝或吃一些能解酒的东西便行,只是自欺欺人罢了,唯一的方法是滴酒不沾。

便秘 假如长期便秘,肠胃状态不佳,就会长出暗疮,引起便秘的原因有很多,但一般可从改善饮食及生活习惯来治疗。

解决方法:可尝试每天早晚喝一杯冰水,有助剌激肠胃,增强排便意欲。另外也可做一些按摩腹部的动作,帮助肠道蠕动。


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