导读：与上司或职位比你高的朋友沟通。 询问他们如何化解压力，倾听他人的减压故事往往比向别人倾诉自己的压力具有更好的减压作用。 主动认输。 “嗨，我又不是上帝，随它去吧！”既然“凡事皆可控”是不可能之任务，主动认输往往能够让你最快地卸下包袱。…
与上司或职位比你高的朋友沟通。
询问他们如何化解压力，倾听他人的减压故事往往比向别人倾诉自己的压力具有更好的减压作用。
主动认输。
“嗨，我又不是上帝，随它去吧！”既然“凡事皆可控”是不可能之任务，主动认输往往能够让你最快地卸下包袱。
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