“红色风暴”的预防措施(2)

　　遏制“红色风暴”的中医之道：对月经提前的治疗，国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调；若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

　　“红色风暴”之实热型：信号：月经提前，量多，颜色深红或紫红，质地黏稠，心胸烦闷，面红口干，尿黄便秘，舌红苔黄。

　　治宜清热凉血，方用清经汤加减。

　　方例：丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克，黄柏10克。

　　若口干口渴较重者，则加元参、知母清热生津；若经血量多且数日不减者，加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血。

　　药膳：藕柏饮取生藕节300克，侧柏叶100克，捣烂取汁，加冰糖适量，用温开水冲服，每日两次，经前连服3-5天。

　　地黄粥鲜生地洗净切片，煮浓汁滤出，粳米粥加蜜（或冰糖）适量，入地黄汁100毫升，调匀，每日服两次，每次250毫升左右，经前连服4-6天。

　　大蓟速溶饮鲜大蓟2500克，洗净切碎，加水适量，中火煮1小时，去渣，以文火浓缩。停火待温，入白糖500克，搅拌均匀，冷却晾干。每次10克，沸水冲服，每日3次，经前服用。

　　食疗：取干芹菜500克，加水1000毫升，煎取500毫升汁液，可常服，疗效显着。

　　取丝瓜籽50克，刺菜30克，水煎，加白糖适量内服。